MIDIS REMISE EN FORME

Cardio Hip-Hop mélange mouvements inspirés du Hip-Hop, grooves, déplacements et exercices cardio dans une ambiance dynamique. Les enchaînements sont volontairement simples afin de permettre à chacun de suivre, même sans expérience en danse. Vous travaillez votre coordination, votre endurance et l’ensemble du corps tout en profitant de l’énergie de la musique. Un cours idéal pour se défouler et décrocher.